Hauptmenü:
Start in die neue Saison
Nach der Diabetiker- und Gymnastikgruppe startete auch die Herzsportgruppe am 12.01.18 in die neue Saison.
Vorsitzender Rudi Jank begrüßte die HerzsportlerInnen sowie die Übungleiterinnen Gerti und Timea und den betreuenden Arzt Dr. Schön. Er wünschte allen ein gutes und gesundes neues Jahr und erinnerte an die Mitgliederversammlung.
Danach wurde unter Gertis Aufsicht der Puls gemessen, anschließend wurde die gesamte Gruppe mit ihren fachgerechten Übungen aufgewärmt.
Nach der ersten Übungseinheit wurden die Sportler/innen in eine Übungs- und eine Trainingsgruppe aufgeteilt.
Timea leitete die etwas weniger belastbare Übungsgruppe, Gerti ließ die Trainingsgruppe mit einem Ball spielen. Bei diesem hatten alle sehr viel Spass und leider verging die Übungseinheit wieder viel zu schnell.
Anschließend wurde noch die Ausdauer trainiert, bevor man sich noch zu einer Fragerunde zusammensetzte. Hier werden immer wieder Fragen an den anwesenden betreuenden Arzt gestellt, z. B. die Herzklappe betreffend oder auch um die kalte Jahreszeit, die für Herzerkrankte gefährlich ist.
Zum Ende wurde noch ein Geburtstagsständchen für Gerard gesungen und die mitgebrachten gesunden Vitamine verspeist.