Nordic-Walking und feiern
Bei herbstlichen Temperaturen und herrlichem Sonnenschein trafen sich heute wieder viele Nordic-Walkig-begeisterte Sportlerinnen und Sportler um ihre Sportart ausüben zu können und das freute Übungsleiterin Cherie und ihr Pendant Michael.
Pünktlich starteten die beiden Gruppen zum Aufwärmplatz, wo unter der fachkundigen Anleitung von Cherie die Muskulatur erwärmt wurde. Danach wurde unserem Rudi zum runden Geburtstag noch ein Ständchen gesungen und Cherie überreicht ihm im Namen der Gruppe eine Geburtstagskarte mit einem kleinen Präsent.
Dann wurde auf dem bekannten Weg durch den Daimlerwald gewalkt, eine Gruppe die längere Strecke und die andere Gruppe nahm die etwas kürzere Variante in Angriff.
Am Ausgangspunkt traf man sich wieder und unter der Leitung von Michael wurden noch Dehnübungen durchgeführt bevor es zum gemütlichen Teil der Übungsstunde ging. Rudi hatte zu einer kleinen Geburtstagsfeier mit alkoholfreien Getränken und süßen Verführungen eingeladen. Mit viel Mundgymnastik verging die Zeit viel zu schnell und bei der nahenden Dämmerung verabschiedete man sich und freute sich schon auf die nächste Trainingseinheit.
Text und Bilder: Webmaster